自小都喜愛追求健康, fit, 及有線條的身形, 所以很早我便從事有關健身行業工作, 早期我更是一名運動員, 一直都保持大運動量。後期慢慢學習到, 要有一個好身形, 不論男女, 正確建立肌肉、有氧運動、學習營養飲食的學問是不二法門 ! 所以, 到最後我專注於健身, 我覺得健身是以上學問的完美結合, 達至好身材的最好方法。

Professional / Skills & Experience:

- Sports Massage and Stretching

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